Врач объяснил, чем опасно слушать музыку на пробежке

Эксперт рассказал о вреде наушников при занятиях спортом

Использование наушников при занятиях спортом может привести к очень серьёзным последствиям.

Слишком частое использование наушников может в итоге привести человека в глухоте или частичной потере слуха.

Врач-оториноларинголог Газиз Туфатулинобъяснил, что опасно заключается в слишком большой громкости музыки и длительном использовании наушников. Также на то, насколько сильны будут последствия от такого способа слушать музыку, влияет и генетика. Так, если у человека кто-то из близких родственников оглох к 40 годам, то и его может ожидать то же самое.

Также, как пишет Gazeta.Spb, опасно злоупотреблять наушниками во время занятий каким-либо спортом. Во время тренировки человек всегда хочет увеличить громкость, не отдавая себе в этом отчёт. А уровень музыки, превышающий 80 децибел, опасен для здоровья ушей. Также через наушники её не стоит слушать более 5 часов в день.

Источник: peterburg2.ru